حمدان بن محمد يلتقي أكثر من 100 من منتسبي الخدمة الوطنية والاحتياطية المتميزين في برنامج النخبة
بعض المفاهيم الخطأ عن العناية بالبشرة
هناك الكثير من المفاهيم الخطأ عن العناية بالبشرة لذلك لا يجب إضاعة الوقت والجهد في شئ لن يؤدي إلى النتائج المأمولة.
وفيما يلي بعض هذه المفاهيم الخطأ.
1. المأكولات الدهنية أو الشوكولاتة تؤدي إلى الحبوب: سبب الحبوب متصل بصورة بحتة بمستوى الزهم في البشرة. يفرز الجلد الزهم الذي يؤدي المستوى المرتفع منه إلى الحبوب، بحسب موقع "فيمينا دوت كوم".
2. معامل الحماية من الشمس الأعلى أفضل: للواقي من الشمس ذا معامل الحماية المرتفع القليل من الفوائد ليقدمها. يقول خبراء الطب إن استخدام الواقي من الشمس ذي معامل حماية 30، كافٍ للغاية حيث يحجب 97% من الأشعة فوق البنفسجية. ويُنصح باستخدام معامل الحماية من الشمس الأعلى فقط إذا كنت تخطط لقضاء ساعات طويلة تحت الشمس، خاصةً بين العاشرة صباحاً والثانية مساء عندما تكون الشمس عمودية
3. فيتامين هـ يخفي الندوب: فيتامين هـ زيت ممتاز لتعزيز صحة البشرة، ويمكن أن يحافظ على تغذيتها. ولكن لا دليلاً علمياً على قدرته على القضاء على الندوب بالبشرة.
4. إبقاء قناع الطمي فترة طويلة جيد: تميل الأغلبية إلى إبقاء أقنعة الطمي حتى تجف تماماً. ولكن الحقيقة أنه لن يحقق نتائج إلا إذا كان رطباً قليلاً.
والإبقاء عليه حتى بعد جفافه تماماً يجعل البشرة جافة بدل ترطيبها. وبالتالي عامل الوقت مهم للغاية.
وفيما يلي بعض هذه المفاهيم الخطأ.
1. المأكولات الدهنية أو الشوكولاتة تؤدي إلى الحبوب: سبب الحبوب متصل بصورة بحتة بمستوى الزهم في البشرة. يفرز الجلد الزهم الذي يؤدي المستوى المرتفع منه إلى الحبوب، بحسب موقع "فيمينا دوت كوم".
2. معامل الحماية من الشمس الأعلى أفضل: للواقي من الشمس ذا معامل الحماية المرتفع القليل من الفوائد ليقدمها. يقول خبراء الطب إن استخدام الواقي من الشمس ذي معامل حماية 30، كافٍ للغاية حيث يحجب 97% من الأشعة فوق البنفسجية. ويُنصح باستخدام معامل الحماية من الشمس الأعلى فقط إذا كنت تخطط لقضاء ساعات طويلة تحت الشمس، خاصةً بين العاشرة صباحاً والثانية مساء عندما تكون الشمس عمودية
3. فيتامين هـ يخفي الندوب: فيتامين هـ زيت ممتاز لتعزيز صحة البشرة، ويمكن أن يحافظ على تغذيتها. ولكن لا دليلاً علمياً على قدرته على القضاء على الندوب بالبشرة.
4. إبقاء قناع الطمي فترة طويلة جيد: تميل الأغلبية إلى إبقاء أقنعة الطمي حتى تجف تماماً. ولكن الحقيقة أنه لن يحقق نتائج إلا إذا كان رطباً قليلاً.
والإبقاء عليه حتى بعد جفافه تماماً يجعل البشرة جافة بدل ترطيبها. وبالتالي عامل الوقت مهم للغاية.