قضاء أبوظبي تعزز وعي الأسر بأساليب مبتكرة في يوم الأسرة العالمي
صحة و تغذية
دراسة تحسم الجدل حول التوقيت المناسب لتناول أدوية ضغط الدم
حسمت دراسة حديثة الجدل المستمر بشأن التوقيت المناسب لتناول أدوية ضغط الدم.وتقول الدراسة إن تناول أدوية ضغط الدم في المساء ليس أفضل من تناولها في الصباح للحماية من النوبات القلبية أو السكتات ... إقرأ المزيد
كيف تحمي نفسك من سرطان البروستاتا بالطعام؟
يصاب واحد من كل ستة رجال بسرطان البروستاتا، ويزيد خطر الإصابة مع التقدّم في العمر. لكن بالرغم من ذلك، فمن الممكن الحدّ من هذا الخطر باتباع أسلوب حياة صحي، تحديداً لناحية الطعام ... إقرأ المزيد
فوائده مدهشة.. هل فكرت يوماً بشرب ماء البامية؟
تتمتع البامية بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى، غير أن العديد من الأشخاص لا يفضّلون تناولها بسبب قوامها اللزج أو ربما لا يحبون نكهتها المطبوخة.لذا يمكن اللجوء إلى ماء البامية المصنوع من ... إقرأ المزيد
فوائد المانجو
تعتبر فاكهة المانجو مستودع ادوية وفيتامينات حيث عرف الهنود المانجو منذ أربعة آلاف سنة، وتمثل في بعض الثقافات كالثقافة الهندية رمزاً للحياة.فثمرة مانجو واحدة كفيلة بتزويد الجسم بربع حاجته اليومية من فيتامين ... إقرأ المزيد
فوائد الكوسا ومضار الإكثار من تناولها
تعتبر الكوسا مصدرا مهما للمواد المغذية، لذلك تستحق أن تكون لها مكانة خاصة في النظام الغذائي، ولكن لا ينصح بالإفراط في تناولها.وتقول الدكتورة ناديجدا بودكوريتوفا: «تحتوي الكوسا (القرع) على العديد من الفيتامينات ... إقرأ المزيد
اكتشاف علاج جديد للسمنة!
أظهرت دراسة طريقة جديدة محتملة لعلاج السمنة بعيدا عن أدوية إنقاص الوزن مثل «أوزمبك»، أو اتباع حمية قاسية.ووجدت الأبحاث الجديدة أن إزالة جين واحد من الأنسجة الدهنية يمكن أن يخدع الجسم ليحرق ... إقرأ المزيد
الأسبــــاب الشــــائعة لروائــــح الجســــم الكريهـــــة
تنتج أجسادنا روائح كريهة من حين لآخر، على سبيل المثال بعد حصة رياضية أو يوم عمل مرهق، ولكن إذا كان ذلك يحدث باستمرار فقد يعني أن هناك حالة معينة بالجسم.وقال كيني تشان، ... إقرأ المزيد
هل تقدم المياه الغازية فائدة صحية أكبر من العادية؟
يعد شرب الماء "أفضل طريقة لترطيب أجسامنا"، وقد يعتقد بعض الأشخاص أن المياه الغازية تقدم فوائد أكبر بالعموم. فهل هذا صحيح فعلا؟تظهر الأبحاث أنه عندما يتعلق الأمر بالترطيب، فإن الماء العادي والغازي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
