صحة و تغذية
التخلي عن بعض المواد الغذائية يعزز منظومة المناعة
حددت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي يساعد التخلي عن تناولها، على تعزيز منظومة المناعة. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن الإفراط بتناول الحلويات يضعف منظومة ... إقرأ المزيد
ما كمية الذرة التي يمكن تناولها صحيا في اليوم؟
أعلن الدكتور أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، الأستاذ المشارك في كلية الطب بجامعة سانت بطرسبورغ، أن الإفراط بتناول الذرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. ويكشف الخبير في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" ... إقرأ المزيد
هكذا يؤثر الحرمان من النوم على أسناننا
من المعروف أن قلة النوم تضر بصحتنا، حيث يرتبط نقص النوم بمجموعة من المشاكل الصحية المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية وغيرها. ومع ذلك، فإن ... إقرأ المزيد
دراسة تربط بين الولادة القيصرية ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة الصحة العامة الأسترالية والنيوزيلندية أن الأطفال الذين ولدوا قيصريا أمامهم مخاطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. وقالت الدكتورة ياقوت فاطمة من مركز مورتوبوني للصحة الريفية ... إقرأ المزيد
علاج البصل.. اتجاه جديد على تيك توك لتنقية المنزل من الجراثيم
ظهر اتجاه جديد مؤخراً على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك يستخدم فيه البصل لتنقية الهواء حول المنازل بالإضافة إلى علاج الإنفلونزا. ما هو علاج البصل؟ العلاج بالبصل هو اتجاه شائع على تيك توك ... إقرأ المزيد
كشف أعراض سرطان البنكرياس التي تظهر قبل النوم
كشف الأطباء البريطانيون أعراض سرطان البنكرياس التي تظهر عادة في فترة الراحة والاسترخاء وقبل النوم. ويشير موقع Express، إلى أن خبراء هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، أوضحوا لماذا الألم في الجزء العلوي من ... إقرأ المزيد
تأثير الواقي الشمسي على إنتاج فيتامين «د»
أعلنت الدكتورة ناتاليا جوفتان، أخصائية الأمراض الجلدية، أن استخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس دائما قد يمنع إنتاج فيتامين D في الجسم. وتشير الأخصائية في مقابلة مع Gazeta.ru، إلى أن فيتامين D ينتجه ... إقرأ المزيد
خمس مواد غذائية يفضلها المعمرون
أعلن الخبراء، أن الفاصوليا والموز هي من بين المواد الغذائية المفضلة لدى المعمرين. وقد أظهرت نتائج دراسات مختلفة أن المعمرين يستخدمون في غذائهم المواد المتوفرة. ومن بين هذه المواد البندق، الذي يعزز الدماغ ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
