صحة و تغذية

تأثير المشروبات الغازية على جسم الأطفال

أعلنت الدكتورة إيرينا ألكساندروفا أخصائية الغدد الصماء، أن المشروبات الغازية المحلاة تؤثر سلبا على جسم الأطفال والإفراط في تناولها يؤدي إلى السمنة وداء السكري.وتقول: "إن صدمة "السكر" الحادة التي تلحقها المياه الغازية ... إقرأ المزيد

مواد غذائية  تغير لون الأسنان

أعلنت طبيبة الأسنان فيكتوريا كنيس، أنه يمكن لمواد غذائية معينة أن تغير لون الأسنان. لذلك يجب الحد من تناولها.وتقول: "وفقا لقاعدة عامة- ما يلطخ القميص الأبيض يلطخ الأسنان أيضا. ومن بين هذه ... إقرأ المزيد

أدوية السرطان غير فعّالة أحياناً.. دراسة تكشف الأسباب

في خطوة جديدة نحو علاج السرطان، كشفت دراسة موسعة حديثة عن تفاصيل دقيقة حول الطفرات الجينية، المسؤولة عن مقاومة الأدوية في الخلايا السرطانية. أجرت الدراسة مؤسسات علمية مرموقة، مثل معهد ويلكوم سانجر، ... إقرأ المزيد

مستواه وشكله متغير ومختلف.. أسبـــاب طنــــين الأذن

يعتبر طنين وضجيج الأذن ظاهرة شائعة قد تكون دائمة أو تظهر في حالات معينة. ومستوى وشكل هذا الطنين متغير ومختلف.وتقول الدكتورة تاتيانا رومانينكو :"يعتبر طنين الأذن مشكلة منتشرة على نطاق واسع، تخفض ... إقرأ المزيد

الحليب البقري أم النباتي.. أيهما أكثر صحة لإنقاص الوزن؟

انتشرت في السنوات الأخيرة أنواع متعددة للحليب من مصادر مختلفة من بينها، على سبيل المثال، أنواع الحليب النباتية، مثل حليب الجوز والبذور وحليب البازلاء وحليب الشوفان وحليب الصويا وحليب جوز الهند وحليب ... إقرأ المزيد

فوائد الأناناس

تحتوي فاكهة الأناناس على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، كما تحتوي على مضادات الأكسدة والانزيمات التي تكافح الأمراض.غني بمجموعة خاصة من مضادات الأكسدة تسمى فلافنويدات التي يتفرع ستة آلاف نوع. والوجبة ... إقرأ المزيد

7 فواكه تخلصك من انتفاخ البطن المزعج

يواجه الكثير منا انتفاخ البطن بين الحين والآخر، وهي حالة ليست مقلقة، إلا أنها تسبب شعورا مزعجا.إذا لم يعد بإمكانك تحمل انتفاخ البطن المزعج، فيمكنك تناول واحدة من بين سبع فواكه يوصي ... إقرأ المزيد

أعراض زيادة الكافيين في الجسم

يمكن أن يؤدي شرب كمية كبيرة من القهوة دفعة واحدة، إلى ارتفاع نسبة الكافيين في الجسم وبالتالي عواقب صحية سلبية بدلا من النشوة والمتعة.وقد تظهر أعراض زيادة تركيز الكافيين في الجسم بعد ... إقرأ المزيد