صحة و تغذية

خطر الإصابة بالنوبة القلبية والجلطة الدماغية يزداد في البرد بمقدار الثلث

أعلنت الدكتورة أولغا بوكيريا، أخصائية أمراض القلب، أن نتائج دراسة تحليلية ضخمة، أظهرت أن الهواء البارد جدا، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وتشير الأخصائية، إلى أن هذه الدراسة تضمنت تحليل أكثر من ... إقرأ المزيد

طبيبة تحذر من مخاطر فتح نوافذ السيارة

أعلنت الدكتورة أناستاسيا كوسياكوفا أخصائية الأورام أن استنشاق غازات عوادم السيارات قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ومشكلات جلدية. وتشير الأخصائية في مقابلة مع Gazeta.Ru إلى أن هذه ... إقرأ المزيد

«بودرة الطلق» تسبب السرطان!!

يزعج المذح الجلدي الصغار والكبار في الصيف. ويؤدي ارتداء ملابس مصنوعة من أنسجة اصطناعية واحتكاكها بالجلد والتعرق إلى مشكلات جلدية. فكيف نتجنبها؟ ويذكر أنه لسنوات عديدة كان مسحوق التالك (بودرة الطلق) المادة الشائعة ... إقرأ المزيد

أطعمة رخيصة قد تساعد على خفض خطر الإصابة بمرض السكري

يحدث مرض السكري عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. وينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم. ويعد السكري مرضا شائعا يمكن أن يكون ... إقرأ المزيد

طرق عديدة يؤثر بها التوتر على الجسم بالكامل

يمكن أن يكون للإجهاد الذي غالبا ما يُعد استجابة عقلية أو عاطفية، تأثيرات مفاجئة وبعيدة المدى على الجسم بأكمله.ومن الطبيعي أن يرتبط التوتر بالإجهاد النفسي، إلا أن له تداعيات جسدية من المهم ... إقرأ المزيد

نظام غذائي للوقاية من الالتهابات.. خصوصاً التهاب المفاصل

إن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهاب يعتبر صحياً على نطاق واسع، وقد يساعد في السيطرة على حالات من الالتهابات كالتهاب المفاصل الروماتويدي. يعاني جميع الناس في مختلف فترات حياتهم وعلى اختلاف أعمارهم من ... إقرأ المزيد

عصير البنجر

يعد البنجر من أهم الأطعمة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، ولذلك نجد أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فى الجهاز المناعى يكثرون فى تناوله سواء ... إقرأ المزيد

طبيبة تكشف التأثير السلبي للبرد في جسم الرجال

أعلنت الدكتورة ناتاليا سوروكينا، أخصائية الغدد الصماء والفحص بالموجات فوق الصوتية، في عيادة INVITRO-Moscow أن البرد يضر بالرجال أكثر من النساء. وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة «إزفيستيا»، إلى أن البرد وغياب ... إقرأ المزيد