صحة و تغذية

الجـزر

ينتمي الجزر إلى العائلة الخيمية، ويوجد منه عدة أنواع، فمنه الأصفر والأحمر ، ولقد عرفه الإنسان منذ القدم، وأطال الأطباء القدامى فى سرد فوائد الجزر. - بذور الجزر غنية بفيتامينات ب ، ج ... إقرأ المزيد

تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي قد تخفف طنين الأذن المزعج

يعاني الملايين حول العالم من طنين الأذن، وهي حالة شائعة تسبب سماع أصوات غير ناتجة عن مصدر خارجي، مثل الرنين أو الأزيز أو الصفير.وعلى الرغم من أن الأسباب الدقيقة لهذه الحالة لا ... إقرأ المزيد

طبيبة: التوتر يسبب الصلع

يمكن أن يكون للتوتر العاطفي الشديد آثار خطيرة على صحة الإنسان، بما في ذلك التسبب في تساقط الشعر.وتشير الدكتورة ماريا فاسيليفا أخصائية الشعر والأمراض الجلدية، إلى أن الغدد الصماء هي المسؤولة عن ... إقرأ المزيد

روسيا.. تطوير عقاقير طبيعية لعلاج أمراض اللثة

طور علماء صيادلة في جامعة "فورونيج" الحكومية مجموعة من العقاقير، مثل مستخلصات سائلة وصبغات تعتمد على أوراق نبات النبق والرمان الأسود، لاستخدامها في علاج أمراض اللثة.قالت د. أولغا تريتنييفا رئيسة قسم الكيمياء ... إقرأ المزيد

دراسة: الذكاء الاصطناعي يعزز قدرة الأطباء على اكتشاف عيوب القلب الخلقية

وتُعتبر عيوب القلب الخلقية -تشوهات القلب الموجودة منذ الولادة- أكثر الأنواع شيوعاً، إذ تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى أن نحو 1 من كل 4 أطفال يولدون بعيب في القلب ... إقرأ المزيد

عوامل خطر الإصابة  بسرطان البنكرياس

  يشير البروفيسور فاليري يغييف إلى أن سرطان البنكرياس هو مرض خطير ويصعب علاجه. وأحد عوامل تطوره هو التهاب البنكرياس، بالإضافة إلى عوامل أخرى.ووفقا للبروفيسور، يتصرف سرطان البنكرياس بطريقة غير متوقعة وعدوانية للغاية. ... إقرأ المزيد

لنوم مثالي.. 5 أطعمة تساعدك على الاسترخاء!

كشف خبراء عن 5 أطعمة صحية يمكن أن تساعد على تحسين النوم إذا تم تناولها قبل الذهاب إلى السرير، في خطوة قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الأرق. تتعدد أسباب الأرق، من ... إقرأ المزيد

6 فوائد لتناول شاي الزنجبيل والكركم يومياً.. أبرزها لسكر الدم

يمكن أن يكون تناول كوب دافئ من شاي الزنجبيل والكركم يوميًا مفيدًا جدًا للصحة العامة.ويدرك الكثيرون أن الزنجبيل والكركم لهما تأثيرات مضادة للالتهابات، إلا أن القليلين يدركون الفوائد الإضافية لهذا المزيج القوي.ويعد ... إقرأ المزيد