صحة و تغذية
أعراض الربو التحسسي والأسباب
الربو هو مرض مزمن، يؤدي إلى تضيّق وتهيّج في القصبات الهوائية، مما يسبب أعراضاً قد تظهر بشكل دائم، وأخرى تحدث فقط في حالات النوبات. وينتج الربو التحسسي عن رد فعل تحسسي، ويُعرف ... إقرأ المزيد
المشي السريع أكثر نفعا عند بلوغ منتصف العمر
يدعو مدرّبو اللياقة الأشخاص في منتصف العمر لممارسة المشي السريع بانتظام، وتفادي الخطوات البطيئة من ناحية وتكثيف الجهد من ناحية أخرى لما لهما من آثار سلبية على اللياقة والصحة في الآن نفسه. ... إقرأ المزيد
أعراض ضغط الدم العالي وعوامل الخطر
يمكن أن يُصاب الشخص بارتفاع ضغط الدم لسنين من دون ظهور أية أعراض . حتى وإن كان بدون ظهور أعراض، يستمر تلف الأوعية الدموية والقلب. هذا ويزداد ارتفاع ضغط الدم غير المتحكم ... إقرأ المزيد
(كوفيد- 19).. إليكم ما نفعله وما نجهله عنه!
مع بداية عام 2020، انتشرت تقارير وأنباء عن تفشي غامض للالتهاب الرئوي في مدينة ووهان الصينية، والذي اتضح فيما بعد أنه بداية جائحة "كوفيد-19". وفي ذاك الوقت، لم يكن يُعرف سوى القليل جدا ... إقرأ المزيد
"فرط التعرق" قد يكون مؤشرا على الاصابة بالسرطان!
يمكن أن يكون ما يسمى بفرط التعرق، مؤشرا على الإصابة بالسرطان، حيث أوضحت Mayo Clinic أن هذا النوع من التعرق غير مرتبط بالحرارة أو ممارسة الرياضة. ويدرج مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة ... إقرأ المزيد
الوزن الزائد قد يرتبط بخطر صحي ينبغي الحذر منه!
تعد العلامات الخارجية لارتفاع ضغط الدم نادرة حتى تصل إلى حالة حرجة، ويساهم العديد من العوامل في تطوره، بما في ذلك الوزن. وربط MedicAlert "زيادة الوزن" بارتفاع ضغط الدم. ويعتبر مؤشر كتلة الجسم ... إقرأ المزيد
بدائل صحية لتعزيز الطاقة وزيادة اليقظة والتركيز
تهدف مشروبات الطاقة إلى زيادة اليقظة والتركيز والانتباه والطاقة، لكن المكونات الموجودة في هذه المشروبات يمكن أن تسبب آثارا صحية ضارة. وتشير لورين بوبيك، أخصائية التغذية لدى «أورلاندو هيلث»، وهي منظمة رعاية صحية ... إقرأ المزيد
أعراض لدغة العقرب تتطلب التدخل الطبي
معظم لدغات العقارب مؤلمة للغاية، والألم الذي يشعر به الشخص بعد اللدغة فوري وشديد، وعادة ما يظهر تورم واحمرار في غضون خمس دقائق، وقد تظهر أعراض أكثر شدّة في غضون ساعة، وفي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
